De 5 beste activity trackers voor heren
Steeds meer mannen dragen vandaag een activity tracker rond hun pols. Het valt op hoe deze toestellen stilaan tot het vaste straatbeeld zijn gaan behoren, van op kantoor tot in de sportclub. Er zijn allerlei redenen waarom je als man voor zo’n apparaat zou kiezen. Sommigen willen hun stappen bijhouden of hun sportprestaties opvolgen, anderen zoeken een eenvoudige manier om hun hartslag in het oog te houden of meldingen van hun gsm snel te checken.
Toch is het aanbod aan activity trackers erg uitgebreid en kunnen de verschillen groot zijn, zowel qua ontwerp als functionaliteit en gebruiksgemak. Om je te helpen bij je keuze, hebben we verschillende modellen vergeleken en zetten we de vijf beste opties voor heren op een rij. Zo zie je in één oogopslag welke toestellen het dichtst aansluiten bij jouw verwachtingen.
De beste prijs-kwaliteit: Fitbit Inspire 3
Wat wij goed vinden
De Fitbit Inspire 3 is een betaalbare fitness tracker die behoorlijk wat functionaliteiten biedt. Het kleurenscherm zorgt voor een aangename kijkervaring, en je kan het toestel makkelijk bedienen met vlotte swipes en taps. De batterij gaat met normaal gebruik tot acht dagen mee, wat handig is als je niet elke dag wil opladen. De tracker meet niet enkel stappen en calorieën, maar ook slaap, ademhaling, huidtemperatuur en SpO2 tijdens de nacht. De app is overzichtelijk en toont trends en duidelijk uitgelegde grafieken. Tijdens je workout kan je verschillende statistieken opvolgen, zoals afstand, hartslag en tempo, zeker als je telefoon verbonden is. Met begeleide ademhalingen en stressscore krijg je wat meer inzicht in je gezondheidsstatus. Je kan hem zelfs dragen aan een clip aan je broek, wat bij sommige toestellen niet mogelijk is.
Wat wij minder goed vinden
Er zijn enkele beperkingen die je best op voorhand kent. Het scherm is klein, en de tekst daarop is niet aanpasbaar; dit kan een struikelblok zijn voor wie niet goed ziet of graag snel wil checken tijdens het sporten. Hartslagmetingen zijn niet altijd even accuraat, zeker bij intensieve workouts; vergelijkingen met duurdere toestellen tonen dat je af en toe een afwijking mag verwachten. Ook ontbreekt er een ingebouwde GPS, waardoor je voor route en afstand steeds je smartphone moet meenemen. De SpO2-meting is enkel ’s nachts, er is geen optie voor een handmatige meting overdag. Sommige activiteiten zoals HIIT of indoor roeien kan je niet als snelkoppeling instellen. Tenslotte vraagt het veranderen van bandje wat oefening.
De beste goedkope: Xiaomi Smart Band 10
Wat wij goed vinden
De Xiaomi Smart Band 10 valt op met zijn groter AMOLED-scherm, wat het lezen van meldingen en het bekijken van fitnessgegevens wat aangenamer maakt. Het toestel is licht en comfortabel, waardoor het niet stoort tijdens het sporten of slapen. De keuze aan bandjes, waaronder een keramische variant en zelfs een hanger, zorgt ervoor dat je het bandje makkelijk wisselt naar eigen smaak. Het toestel kan tegen water, dus zwemmen en douchen zijn geen probleem. De software werkt vlot, met duidelijke menu’s en meer dan genoeg sportmodi, van zwemmen en lopen tot roeien. De hartslagdata kan je zelfs doorgeven aan andere apparaten zoals een fietscomputer, en de tracker biedt ook extra info over trainingsbelasting en herstel. De batterij houdt het makkelijk meer dan een week vol, zelfs met het scherm vaak aan.
Wat wij minder goed vinden
De Mi Fitness-app is niet altijd even overzichtelijk en het instellen van extra functies vraagt wat geduld. De hartslagmeter toont soms te hoge pieken, vooral bij intensieve sport, waardoor die niet altijd volledig betrouwbaar is. Xiaomi’s extra motivatiescore voelt wat los aan en raakt niet echt verweven in het dagelijks gebruik. Het keramisch model is wel een stuk duurder geworden, waardoor de prijs nu dichter bij andere merken ligt. Voor notificaties blijft het scherm wat klein en ontbreekt een microfoon of speaker, dus bellen of praten tegen je toestel zit er niet in. De oplader is nog steeds een eigen ontwerp, waardoor je nergens een universele kabel vindt.
De beste topmodel: Fitbit Charge 6
Wat wij goed vinden
Fitbit Charge 6 heeft een aantal handige verbeteringen gekregen tegenover de vorige versie. Zo is het zij-knopje opnieuw van de partij, wat het toestel eenvoudiger in gebruik maakt, zeker wanneer je natte handen hebt. Alle sport- en oefenmodi zijn nu meteen toegankelijk via het toestel zelf, waardoor wisselen tussen sporten vlotter gaat. De integratie met Google-diensten valt ook op: je kan betaalkaarten toevoegen via Google Wallet en de Fitbit geeft turn-by-turn navigatie van Google Maps door tijdens je wandeling of fietstocht. Ook YouTube Music laat zich vanaf het toestel bedienen. Voor wie graag alles van zijn sport en gezondheid opvolgt, zijn de hartslagmeter en de dagelijkse tracking van beweging en slaap mooi uitgebouwd. Het display blijft helder en leesbaar, zelfs in volle zon. Het toestel kan bovendien hartslag doorgeven aan sommige fitnessapparaten, wat voor mensen die thuis trainen een plus kan zijn.
Wat wij minder goed vinden
De GPS op de Charge 6 blijft wat achter qua nauwkeurigheid. Vooral bij het sporten buiten, moet je het bandje losser doen zodat het GPS-signaal niet wegvalt, maar dan is de hartslagmeting iets minder precies. Je kan de GPS van je gsm gebruiken, maar het eigen GPS-systeem van het toestel zelf is niet stevig verbeterd ten opzichte van vorige generaties. De hartslaguitzending via Bluetooth werkt alleen met een beperkt aantal toestellen, en is door extra beveiliging niet compatibel met populaire sportapps zoals Zwift. Ook het verwerken van slaapdata duurt soms lang, en het exporteren van medische gegevens als PDF gaat niet altijd even snel. Tenslotte verplicht Fitbit je nu om een Google-account te gebruiken, wat voor sommigen een drempel kan zijn.
De beste GPS: Garmin Vívosmart 5
Wat wij goed vinden
De Garmin Vivosmart 5 voelt aan als een bescheiden stap vooruit tegenover het vorige model. De grotere monochrome display is merkbaar handiger, vooral als je snel iets wilt checken. Een fysiek knopje erbij maakt navigeren net iets makkelijker, zeker tijdens het sporten. De band kan je verwisselen, wat praktisch is wanneer het origineel verslijt of je stijl verandert. Voor wie bezig is met gezondheid, zijn de extra profielen zoals HIIT, Pilates en ademhalingsoefeningen een fijne toevoeging. Qua sport en tracking krijg je alle basics: stappen, afstand, hartslag en een overzicht van je slaap (inclusief score en ochtendrapport). Je kan je hartslag doorsturen naar apps zoals Peloton, handig als je die koppeling zoekt. Alles wordt duidelijk samengevat in de Garmin Connect-app, zonder dat je daarvoor moet betalen.
Wat wij minder goed vinden
De Vivosmart 5 mist nog enkele zaken die je bij de concurrentie wel vindt. De display oogt wel groter, maar blijft wat beperkt qua leesbaarheid in fel zonlicht. De touchscreen voelt soms stroef, zeker als je natte vingers hebt. De tracker heeft geen ingebouwde GPS – je bent dus afhankelijk van je gsm, wat niet altijd vlot werkt. Tijdens het fietsen liep de GPS-metingen soms serieus mis, en ook de hartslagmeting doet het dan minder goed door druk op de pols. Traptracking werd zelfs volledig geschrapt. Geen slimme alarmen en weinig keuze qua personalisatie van het scherm. De prijs ligt aan de hoge kant als je kijkt wat je allemaal mist ten opzichte van andere bands die meer opties bieden.
De beste budget: Samsung Galaxy Fit3
Wat wij goed vinden
De Samsung Galaxy Fit3 valt vooral op door zijn compact formaat en toch ruime scherm, waardoor je gemakkelijk je statistieken kan bekijken zonder te moeten prutsen. De tracker is licht en niet storend op je pols, wat een plus is tijdens het sporten of slapen. De activiteits- en slaapregistratie zijn verrassend accuraat, zeker gezien het prijskaartje. Zo registreert hij je stappen haast even precies als duurdere modellen, en ook hartslagmetingen komen in de buurt van wat een borstriem aangeeft. Het toestel kan automatische workouts detecteren, wat handig is als je vergeet iets te starten. De Fit3 biedt een pak verschillende sporttypes, van klassiek fitness tot hula hoop en zelfs zwemmen. De app achter de tracker is duidelijk opgebouwd en biedt genoeg info zonder overbodige franjes. De batterij houdt het makkelijk ruim een week vol en opladen gaat snel en vlot.
Wat wij minder goed vinden
Minpuntje is dat je bij het koppelen met een Android-toestel verschillende apps moet installeren, wat het proces onnodig omslachtig maakt. Wie een iPhone heeft, valt helemaal uit de boot, want deze tracker werkt enkel met Android. Tijdens het sporten vraagt het starten van een activiteit wat te veel vegen en tikken, wat minder praktisch is als je snel wil vertrekken. Sommige metrics, zoals het automatisch opsporen van workouts, kan enkele minuten duren waardoor je begin soms ontbreekt. De Fit3 heeft geen ingebouwde GPS, dus de afstand bij wandelen of lopen kan soms wat korter uitvallen. De schermtimer staat standaard vrij kort ingesteld, wat soms storend is als je langer naar je info wil kijken.